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テニス

②速い球の打ち方:フォアハンドの超基本,これを知らないと超上級にはなれません!

相手から強烈なフォアハンドを打たれたとき、どうやって打ち返しますか?打ち方が明確ですか?打ち返すときの明確なイメージが出来上がっていないと速い球は打ち返すことはできません。でも、これってだれかにおしえてもらったことはありますか?特に上級の皆...
テニス

フォアハンドで左手をしっかり使えていますか?左手の使い方をお教えします。

ボールが暴れる、体がすぐ開いていしまう。。こんな悩みは左手の使い方をマスターできれば解消します。多くのアマチュアテニスプレーヤーの多くが左手をしっかり使うことができていません。左手の使い方をしっかりマスターできれば見違えるようなショットを打...
テニス

超攻撃的スライスの打ち方,スライスは守るためだけのものではない。

キレッキレッのスライスってどうやって打つのでしょうか?スライスが浮いてしまったり、相手コートで失速してしまうスライスには原因があります。攻撃的なスライスを打つことができたら、あえてリスクを冒してまでフラットで打ちに行く必要はありません。ただ...
テニス

フェデラーのようなスライスを打ってみたくないですか?超攻撃的スライスの打ち方。その①

バックハンドのスライスといえばフェデラー選手ですね。アマチュアの選手とどう違うのでしょうか?フェデラー選手のスライスを完全に解説している動画はないのではないでしょうか?少なくとも私は見たことがありません。あったとしても解説しきれているとは言...
テニス

①速い球の打ち方:速い球苦手ですか?最初の第一歩。この形を知らなければなりません

速い球を打ち返せないのは動体視力のせいにしてませんか?あっまずい、セカンドサーブが甘くなってしまった。強烈なリターンが返ってきた!もう終わりですか???テニスはそこからはじまるんです!上級の方でも速い球をうちこまれたらお手上げの方が多いです...
テニス

なぜあなたのボールは軽いのか?体重がのらない原因。重いボールを打つために知っておくこと

ボールに体重がのらない、のせられないというお悩みをそろそろ解決しませんか?先輩プレーヤーに多い悩みだと思います。重いボールを打てる方と軽いボールになってしまう方、どこが違うのでしょうか?テニスを数十年続けてきても根本的な原因がわかっていない...
テニス

サーブは手首を使うのか?プロネーションが分からない方のために。

サーブって手首使うんでしょ?というよく質問を受けます。一見すると手首を使った方がラケットを速く振ることができるのではないかと思われます。実際はどうなのでしょうか? この記事では ・プロネーションのやり方 ・プロネーションができると...
テニス

サーブでレッグドライブができない、きれいな片足着地ができないという方に。

サーブで綺麗な着地(レッグドライブ)ができていないという方というのは、総じてサーブに威力がありません。今よりもっと勢いのあるボールを打ちたいと思われるなら綺麗な着地、レッグドライブをすることから目指してみませんか?実はこの着地に始まる話はフ...
テニス

週末プレーヤーのためのテニス教室③もっともっと強力なフォアハンドを打つためには。

先日引退したフェデラーは史上最高のプレーヤーであることは間違いがありません。特にフォアハンドは他のプレーヤーを圧倒しています。また、ジョコビッチ選手のフォアハンドは安定感という点では他の追随を許しません。フェデラーやジョコビッチ選手のフォア...
テニス

苦手克服シリーズ①サーブ編 サーブのスピードを上げるために間違ってはいけないこと

速くふれば、サーブの速度が上がるなんて考え方はすてたほうがよいです。いつかけがします。それよりももっと大事なことがあり、案外簡単な方法です。軽く降って150キロのサーブが打てないとしたら何かが間違っています。苦手克服シリーズ、新連載の始まりです
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