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やり直しテニス②高い球苦手?ですか。

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テニス

 

高い球苦手ですか?

相手がスピン系の弾むボールばかり打ってくるようなラリーになると苦手。

スピナーが苦手。

高い球くるとどう打っていいかわからない

高い球くるとさらに高い球で返球してしまってよくホームランする。

低い球なら気持ちよくラリーできるのに、スピナー相手になると苦手。

そう感じていませんか。

私もご承知の通り超が2回つくスピナーです。

スピナーが苦手なんですというより、高い球の打ち方がイマイチわからないと言うことだと思います。

高い球を処理できないと、次のステージには行けません。

後日発展編をアップさせて頂きますが、今回は初級編練習方法です。

皆さんは、写真にある通り

左と右のボールの違いお分かりですか?

私はスリクソンと言う響きが好きでいつも使ってます😀

HD LPと表記が異なっています。

HDの方はプレッシャーボール、空気の圧力ではねるタイプ

だから、使い続けるとベコベコになります。

LPの方はノンプレッシャーボール。ゴムの力ではねるタイプ。劣化しづらいんです。

試合では当然プレッシャーボールですよね。

ノンプレッシャーボールの方はとにかく跳ねます。

先程バウンドさせてきましたが、半年前に開封したノンプレッシャーボールの方が、さっき開封したプレッシャーボールよりまだ跳ねていました。

言いたいことわかりますよね?

普段から皆さんが敬遠しているノンプレッシャーボールで練習するんです。

たまにテニスオフの練習会を開催して、皆さんがどんなことに困っているか市場調査するのですが、

使用球をノンプレッシャーボールにするとまず人はあつまりません。

それくらい人気ありません。

高い球が苦手な方は、このよく弾むノンプレッシャーボール、スリクソンだとLPの方を使って、それもいつ使うかというと、

ショートラリーに使って欲しいんです。

とにかくよくはねます。常に高いところで打球せざるをえません。

ロングだと球が暴れるのでまだ難しいかもしれません。

ノンプレッシャーボールでショートラリーをすることによって、ひたすら高い球をうつ練習をしてみてください。

私は以前もお話してきたように理屈のないテニスはやりません。

だからただ練習してみてくださいというのは結論があるからなんです。

よく弾むノンプレッシャーボールで高い球を練習していくと最初は

ボールの高さが上がるにつれて手首もあげて打つような打球をしていましたが、

だんだんと

手首の位置は下げたまま、ラケットヘッドだけがたつようになり、楽な打球をし始めていることに気づくはずです。

これが高い球を打つ始めの大きな一歩になります。

よく弾むボールでショートラリー、おすすめです。

発展編はアンモナイト打法で後日アップさせて頂きます。

私は高いボールは全て叩きます。ネット白帯より上のボールは叩きます。

高い球はただのチャンスボールでしかありません。

対戦相手はループボールを最初仕掛けてきますが、叩かれた瞬間から二度と打たなくなってきます。笑。

私と対戦する相手はスライスばかり。。

腰痛くなるっちゅうの!!

発展編でご案内予定です。

ショートラリーを軽んずるものに上達なし。

本日も誠にありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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