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サーブ

テニス

サーブの勢いを上げたい方、必見!大事なのは後方作業です。逆にしている方が多いです。

もっと速いサーブを打ちたい、これは誰しもが思うことです。ノータッチエースは試合の流れを変えてくれます。でも速さを出そうとただ速くラケットを振ったところでサーブは速くなりません。ラケットとボールが衝突した瞬間のエネルギーロスは想像以上です。打ち負けないサーブのコツがあります。
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フラットサーブ③中上級者が誤解していること。それでは入りません

フラットサーブを打つからといって、ボールを地面に叩きつけるイメージで打球するのは違います。身長が2m近くあるならそれでよいと思いますが、われわれ日本人の平均身長から考えたら違うイメージが必要です。かといって身長のせいにする必要はありません。
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フラットサーブ①が入らないのは身長のせいにしてませんか?

フラットサーブがサービスボックスにおさまらないのを身長のせいにしていませんか?ロングしてしまうのは身長のせいではありません。これがわかっていないと永遠とフラットサーブがコートにはいることはないでしょう。理屈がわかればコートに入るのは簡単です
テニス

サーブ、コンチで握ってますよね?アンダースピンになってませんか?

サーブのトスは低くていいと言われていますが、「前」でいいとは誰もいっていません。サーブのトスは体の近くに上げるともっともっと楽に打てます。もっともっと回転がかかりますサービスボックスに入れに行こうとしてどんどんトスが前に行っていないですか?
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今のスイング、窮屈ではないですか?理想のスイングの作り方。。

サーブとフォアハンドは自由度が高いと言われています。自由度が高いからといって、簡単だと思っていませんか?サーブとフォアハンドに悩みを持っている方が本当に多いです。最適なスイング軌道をつくるヒントを伝授させていただきます。まだまだ向上します。
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やり直しテニススピンサーブ④大事な動き

スピンサーブが苦手の方ための練習法です。初中級の皆様とスピンサーブをはじめからやり直したい方に参考になれば幸いです
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やり直しテニス②スピンサーブ編イエローボール練習法

やり直しテニスシリーズ やり直しテニス①スピンサーブ編 イエローボールって、Jrだけのものではありません。決して!決して! ストロークが中上級のレベルにあっても サーブも中上級という方はまずいません。 反対にス...
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やり直しテニス①スピンサーブ編

スピンサーブが打てると楽になります。 WFのリスクが下がります。 スピンサーブがネットすることはほとんどありません。 一般的にスライスサーブをセカンドに持ってくるとネットを恐れれば、恐れるほど球...
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我流テニスサーブ編⑤体が開く?

サーブにおいて 1 ネットにかかりやすい 2 ロングが多い 上級者であればあるほど1より2の比率が高くなってきます。 厚いあたりで打っている以上、ロングの可能性もたかくなるからです...
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我流テニスサーブ編④これできると!厚く打球できます

今まで何回もお伝えしてきたことがありました。 サーブの打球時に手首を開かない、腕のしなりが使えないから その辺教えているyoutubeあるのだろうか?? と思うくらい皆無かもしれません。 ...
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