テニステニスデイリートレーニング
本日も朝ラン。 昨日より時速130mアップできました。 継続は力なりといいますが、違うようで 継続は老化を遅らせるだけかもしれません。 継続が力なりであるなら、もっとペースアップしていいのですが、ずっと時速...
テニス
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テニスアンモナイト打法②イメージ編
グリグリのトップスピン打ちたいと思いませんか。 どれくらいのトップスピンかというと、 ベースライン手前で急降下したボールはそのまま後方フェンス上段まで冗談みたいにバウンドし突き刺さります。 それもびっくりするくら...
テニステニスデイリートレーニング
まずは10/4(月) 〜10/8(金)の振り返り 自転車5.5キロ×8回→44キロ テニス2時間×3回→6時間 まあまあトレーニングできました。 隔週での出勤のため、本日土曜日から来週の日曜日までの9日間...
テニスアンモナイト打法①従来スイングに対するアンチテーゼ
フォアハンドストロークについては、テイクバックから打球までアップさせていただいておりました。 ご興味があったらバックお願いします。 打球する直前からフォロースルーまでが私が提唱する打法の根幹になります。 この打法...
テニステニス練習会での気づき③敗因の分析
練習会に参加していると、隣のコートで、親子で猛練習している光景によく出くわします。 お互い何度か話すうちに、相手して欲しいとのことでよくヒッティングパートナーを仰せ付かることがあります。 それこそ小6のジュニアの女の子だったり...
テニステニス練習会での気づき②ボレー
今日の練習会での気づきもう一つ。 ボレーストロークをやっていてガシャルことありませんか？ 私はウィルソンRF使っているので軽く振っても、芯を喰えば吹っ飛んで行ってくれるのでストロークの際はそれなりのスピードになってしまうのです...
未分類テニス朝練での気づき①失速してませんか？
本日も絶好の天気に恵まれ 朝練に参加させて頂きました。 自分の欠点や癖は気づきづらいですが、人のことはよく気づくもんですよね。 今後練習会に参加させて頂いて気づいたことが有ればアップさせて頂こうと思います。 打球時...
テニステニス雑感①上手い人
あーこの人上手だなぁ と思う時ってありますよね。 それが明確にイメージできれば、目標が定まり それに向けたトレーニングを開始すればいいだけです。 人によって上手いなぁと感じる人ガ違うと思います 素晴らしいフォ...
テニステニス総合②イップス
先日有名youtubeさんで、現役プロがイップスだったといっておられました。 私も約1年以上イップスに苦しんだことがあります。 今では克服はしていますが、完治といのも難しいのではないかというくらい厄介です。 ボールが来る...
テニスボレー編①
フォアハンド編まだまだこれからという感じですが、 一息ついて、ボレーについての記載です。 ボレーをする際、コーチから、 ラケット振りすぎだとか、 ラケットもう少し振ってとか 結局どっちやねんって頭の中、クエス...