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フォアハンド

テニス

フォアハンドでの左手の使い方、脱初中級のポイント。

初中級の方が中上級にいくためには、左手が本当に大事になります。ラケットをもっていない左手こそが上達の鍵になります。まずは、ラケットをもっていない手がどんな役割をはたしているのかを理解することから始めましょう。左手使えるとテニスが飛躍します。
テニス

海外のプロ選手の動画参考になりますが。。。。その通り打とうとしてませんか?

大寒波襲来! 来週からの朝練はアラフィフの 身にはこたえそうです。。。 クリスマスはいかがでしたでしょうか? わたしはクリスマスイブに青いものをもらってしまいました。。。 年末に向けていろいろな...
テニス

昨日の続編:なぜボールをなでてしまうようなスイングになってしまうのか?

トップスピンは打てているはずなのに、相手コートでバウンドした後、あまり推進力がなくてたたかれてしまう。こんなことありませんか?打球した時のボールもしっかりあたっている。でも推進力がない。打球後のフォロースルーで大事な点があります。
テニス

上級者がいう、ラケットを置いてくるイメージでスイングする?正しいのか?

フォアハンドストロークにおいて、反転始動する時にラケットを置いてくるように打ちたいといっておられるのをよく耳にします。より強いショットを打とうとして体に巻きつけるようなイメージだと思います。結論、間違いです。賛成しません。その理由とはいかに
テニス

うまいのにトップスピンに伸びがない!慣れてくると大事なことを忘れがちです。

トップスピンは本来踏み込まれてうたれてしまうことはあまり無いように思います。しっかりバウンドしてから推進力があり、跳ね上がってくれるショットです。でも、上級者の中にはあたりもいいのになぜか推進力が弱いショットになっている方がいます。なぜか。
テニス

速い球が苦手?レディースの方から相談されました。慣れですよ~ではありません。

速い球が打てるようになりたい。速い球に慣れればいいんだよとアドバイスされると思いますが、ただなれれることで問題が解決するのでしょうか。速い球が苦手な方は、ゆるい球でも苦手なボールがあることが多いようでs。そこがクリアできれば速い球も打てます
テニス

軽視してませんでしたか?最初は私もきづきませんでした。

テニスでも他のスポーツでも、目に見えている部分を修正することを、小手先で調整するといいます。体の動きから推測して目に見えないところを制御することの方が遥かに大事だと思います。皆さんも左手の重要性を意外とみとしていないですか?非常に重要です。
テニス

速い球を打ち返せますか?速い球をうたれたらさらに加速して返しましょう!

速い球はしっかりポジションだけとることができれば、返球できます。ポジション取りしているのに、ミスヒットするのはもったいないです。なぜ、ミスヒットするのか?理由があります。老眼や、動体視力の衰えにしていませんか?テニスできるなら大丈夫です。
テニス

ラリーが苦手なのバレてませんか?エビのような姿勢になってます。

アマチュアプレーヤーに限ったことではありません。後衛同士のラリー勝負担ってきた時に、エビのように腰がひきけてきてしまう女子プロ選手が多いです。プロ選手でもです。打球する時の姿勢は剣道のように背筋ピーンが必要です。ラリー勝負には勝ちましょう。
テニス

ガシャるのは相手のせい?自分のせいです。イレギュラーも言い訳してはいけません。

最後の最後までのボールの変化に対応すべきです。イレギュラーボールがだったから?剛速球で合わせることができなかった?意外とボールがこなかったから、遅いボールをうったのは相手が下手だったか?相手がどんなレベルでもきちんと対応すべきです。
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