テニスなぜテニス肘（テニスエルボー）になるのか？唯一の解決法。 テニス肘になってしまう原因をご存知でしょうか？決して練習のし過ぎでなってしまうものではありません。スイングがまちがっているからです。肘や手首の痛みに悩まされているアマチュアの皆さんが本当に多いことは残念です。テニス肘にならない方法をご案内します2022.02.13テニスフォアハンド
未分類スイングスピードが一定でないと指摘されたことはありませんか？上級者に多い間違い。 上級者の中に打球する直前にだけ力をいれてスイングされる方がいます。手首、肘、腕けがします。スイングはテイクバックから打球し、フォローするーまで流れるような一定のスピードでスイングすべきです。これができていないと怪我をするリスクがあります。2022.02.06未分類
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