テニスフォアハンドストローク編⑦
肘が痛い、手首痛いと言う方にご提案です。 どこかが痛いと言うことは、スイングの仕方を再検証する時かも知れません。 テニスを始めたての時からどんどんうまくなり、 いつのまにか高速ラリーを楽しめるようになった。 ...
2021-10-02
テニス
日常の一コマ週末の男料理
週末は厨房？に積極的に入ります。 昨日から解凍しておいた冷凍のイカガあったので。 それでは料理開始！ 解凍したらイカが3杯もあった。 イタリア産バリラ。独り立ちできるほどの量...
テニステニスおすすめ練習法⑦
おはようございます！ 以前にも書きましたが、走り込みをとても大事にしてます。 長い間テニスが出来なかった期間があって、中断期間の後再開したら肉離れをしたことがあります。 それも中2ヶ月空けて反対側も。 ...
テニスフォアハンドストローク編⑥
本編より、新サイトでの運用となります。 大変ご迷惑をおかけいたしました 今回はテイクバックの留意点です。 ①テイクバック完了後、さらに後方に小円を描くスイング ②テイ...