家庭菜園初収穫！ルッコラ生ハム和え
初心者なので失敗しない ルッコラを植えて1ヶ月。 待ちに待った瞬間が訪れました。 なんとか20センチくらいはあるかな。。。 ルッコラを敷き、 生ハムを敷き、 オリーブオイ...
2021-11
家庭菜園
テニスやり直しテニス：フォアハンド編①初級の方もどうぞ！
最高のファハンドを 手に入れたい ラリー戦を制したい。ラリー戦はプライドをかけた戦いです。勝負を挑まれたら、負けてはいけません。 万年中級止ま...
テニスやり直しテニス②スピンサーブ編イエローボール練習法
やり直しテニスシリーズ やり直しテニス①スピンサーブ編 イエローボールって、Jrだけのものではありません。決して！決して！ ストロークが中上級のレベルにあっても サーブも中上級という方はまずいません。 反対にス...
平日の男の料理お出かけ 横浜南部市場
お刺身がたべたくなり、 横浜南部市場へ 数年前にリニューアルされてます。 魚買うなら、神水産さん、 干物買うなら山安さん。 刺身にしたかったので神水産さん。 無料でさばい...
フォアハンドアンモナイトスイングは難しいのか？ 神主打法的アプローチ
我が提唱するアンモナイト打法というものに ついてかなりの紙面をさいてきました。 アンモナイト打法の全貌⑦無敵のフォアハンド アンモナイト打法：振り出しの時の大きな外周円から、フォロースルーは小さな外周円...
テニスよくある女子プロ選手の間違ったスイング 完全論破編
Youtubeで 女子プロ選手がボールより腰の位置を落として打球する（ストローク）といってましたが。。 アンモナイト打法 といってることが 逆ですよね？？ アンモナイト打法：体の上下動が一切ないスイング。大きな...
家庭菜園家庭菜園ド素人編第５週＆生ゴミ無限循環の仕組み。
第４週目にして 株から植えた 白菜の虫食いがひどかった 現在の状況です。 それより危機にひんしているのが サニーレタスでした。 もうあかんかもしれません。 ...
未分類本当に緊張してるだけですか？打てなくなるのは。
緊張すると得意の フォアハンドが 安定しない。。 練習ではガンガン きまるのに。。 ...
テニス誰も教えないキレキレのローボレーの極意
昨日までの内容： ファハンドボレー フォアハンドボレーの話がつづていましたね。 ここでバック、フォアハンド共通して ローボレーを取り上げてみたいと思います。 ...
テニスフォアボレーの極意④ロングボレー
そのボレーボレーホントに試合で 役にたちますか？ と言う問いかけからここ数日 ボレーについて書いてきました。笑。 今まで読んできてくださり 厚く御礼申...