2021-09-30

練習の時はちょーしいいのに、 試合になると縮こまってしまってフルスイング出来なくなっていませんか。 緊張すればするほど強く振れば入るフォームになっていない可能性があります 発想を変える必要があるかも。 後日アップす...

昼間作った牛すじ煮込み その前に からの 最後に ビールは絶対国産！ ビールってその土地の気候にあってるもんで、わざわざ輸入ビール飲む必要はないのかも。 ビール切れてたのでスーパ...

球が速く打てても、暴れてしまってませんか。 試合にでるとちぢこまってフルスイングできなくなってませんか。 もう少し安定感がほしい ラケットが飛びやすくなったと言われていますが、 ...

牛すじ300g×30袋の通販大人買いしたら オコラレタ だよねー ということで早速900g使って牛すじ煮込み。 全てテキトー。 テニス以外は全てテキトー 緻密なのはテニスだけみた...

2年前は100キロ近い体重があった私。 太ってても意外と走れた私は、テニスするのに特段苦労してこなかった。 でも、状況は一変。 コロナ禍でBMI30以上はまずかった。 昨年から慌ててランニング開始。 ...